Symulowanie Postu

zdrowie metaboliczne

Jak poprawić zdrowie metaboliczne bez restrykcyjnych diet? ProLon 5-day

Zdrowie metaboliczne to nie tylko masa ciała Zdrowie metaboliczne nie sprowadza się do liczby na wadze. W praktyce chodzi o to, jak organizm radzi sobie z poziomem glukozy, ciśnieniem tętniczym, lipidami i odkładaniem tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha. NHLBI (National Heart, Lung and Blood Institute) opisuje zespół metaboliczny jako grupę czynników, które razem zwiększają ryzyko […]

Jak poprawić zdrowie metaboliczne bez restrykcyjnych diet? ProLon 5-day Zobacz więcej »

czy głodówki są zdrowe

Czy głodówki są zdrowe?

Głodówki, czyli okresowe rezygnowanie ze spożywania, zyskują na popularności jako metoda poprawy zdrowia, samopoczucia i utraty wagi. Ale czy głodówki są zdrowe? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą lepiej zadbać o swoje ciało i umysł. Jakie korzyści i potencjalne zagrożenia mogą wiązać się z praktykowaniem głodówek? Kto nie powinien ich stosować? Co to

Czy głodówki są zdrowe? Zobacz więcej »

zdrowie mózgu

ProLon i zdrowie mózgu – jak dieta imitująca post wspiera funkcje kognitywne?

ProLon to dieta wysoce skuteczna w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Dieta FMD, którą umożliwia ProLon, ma ponadto prozdrowotne i terapeutyczne działanie, a dodatkowo odmładza, aktywując w organizmie procesy regeneracji i odnowy komórek. Jaki jest jednak wpływ diety przerywanej na mózg? Jak ProLon działa na mózg, funkcje poznawcze i nasze możliwości umysłowe? Dieta FMD –

ProLon i zdrowie mózgu – jak dieta imitująca post wspiera funkcje kognitywne? Zobacz więcej »

dieta imitująca głodówkę ProLon

Kupiłeś Prolon – jakie efekty? co dalej?

Rozpoczęcie programu ProLon często wiąże się z dużą ekscytacją związaną z nowym doświadczeniem i wielkim oczekiwaniem, jakie efekty Prolon Wam przyniesie. Macie jednak dużo pytań związanych z jej przebiegiem oraz dalszym postępowaniem. Dziś mamy dla Was kilka wskazówek, jak krok po kroku przejść na zdrowy styl życia 🙂 Jakie efekty Prolon w dzien 1? stan

Kupiłeś Prolon – jakie efekty? co dalej? Zobacz więcej »

Dieta ProLon

Dieta ProLon – ile kosztuje i na czym polega? Poznaj 4 najczęściej pojawiające się pytania

ProLon jest pierwszą na świecie dietą imitującą głodówkę. Opiera się na odpowiedniej kombinacji składników odżywczych, których zadaniem jest stymulacja procesów regeneracyjnych i odmładzających w organizmie. Stosowanie tej diety skutkuje uregulowaniem poziomu cholesterolu i glukozy we krwi oraz zminimalizowaniem stanów zapalnych. Jak działa i ile kosztuje dieta ProLon? Jak działa dieta ProLon? Dieta ProLon to model

Dieta ProLon – ile kosztuje i na czym polega? Poznaj 4 najczęściej pojawiające się pytania Zobacz więcej »

jak działa głodówka lecznicza

Jak działa głodówka lecznicza i jak wpływa na zdrowie człowieka?

Jak działa głodówka lecznicza wykorzystywana jest w medycynie od tysięcy lat? Stosowali ją już Chińczycy, Grecy, Rzymianie i Arabowie. Obecnie głodówki budzą sporo kontrowersji, ale wbrew pozorom można czerpać z nich wiele korzyści. Jak głodówka wpływa na zdrowie człowieka? Co to jest głodówka lecznicza? Głodówka bazuje na całkowitym lub znacznym ograniczeniu spożywania posiłków. W celu

Jak działa głodówka lecznicza i jak wpływa na zdrowie człowieka? Zobacz więcej »

Dieta imitująca post

Dieta imitująca post – jak działa i czy można zrobić ją samemu?

Dieta imitująca post (Fasting Mimicking Diet, FMD) to sposób odżywiania opracowany przez prof. Valtera Longo, który pozwala uzyskać część korzyści z postu, jednocześnie dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Program trwa zazwyczaj 5 dni i polega na ograniczeniu kalorii, białka oraz cukrów przy jednoczesnym zwiększeniu udziału zdrowych tłuszczów. Dzięki temu organizm przechodzi w tryb metaboliczny podobny

Dieta imitująca post – jak działa i czy można zrobić ją samemu? Zobacz więcej »

kuracje głodówkowe

Czy kuracje głodówkowe są bezpieczne i skuteczne?

Kuracje głodówkowe postrzegane są jako skuteczne metody oczyszczania organizmu. Ich popularność rośnie zwłaszcza wśród osób pragnących szybko zrzucić zbędne kilogramy. Okresowe posty zapewniają także korzyści zdrowotne, a nawet wspomagają leczenie chorób. Czym jest głodówka oczyszczająca? Pod pojęciem głodówki kryje się rezygnacja ze spożywania pokarmów lub ich znaczne ograniczenie. Najczęściej polega na zaprzestaniu przyjmowania pokarmów stałych

Czy kuracje głodówkowe są bezpieczne i skuteczne? Zobacz więcej »

Koszyk